O Pilates Individual é mais um de nossos diferenciais. Ser atendido individualmente por um profissional especialista em Pilates é uma experiência indescritível!
Se você tem alguma restrição específica, fique tranquilo, o profissional que fará seu primeiro atendimento poderá indicar o Pilates Individual para o decorrer do seu tratamento.
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O Pilates traz um conjunto de exercícios que promovem o equilíbrio do corpo, fortificando os músculos e não sobrecarregando a região lesionada. A atividade é uma importante aliada à fisioterapia, acelerando o processo de recuperação.
Os profissionais da HT trabalham para corrigir diferentes disfunções de coluna, ombros, quadris, joelhos e, também doenças neurológicas. Conquiste mais saúde, qualidade de vida e disposição com o método Pilates!
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Além de das aulas individuais, também temos o Pilates Dupla, onde você poderá fazer com algum ente familiar ou amigo(a) o. Essa opção é indicada para aqueles que preferem maior privacidade e dividir as aulas com alguém que possua maior intimidade. O profissional visa trabalhar os objetivos da dupla, focando também na exclusividade de seus objetivos, necessidades e características físicas.
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